お勧めスポット：東京都多摩市のコース：東京多摩地区自転車ガイド

お勧めスポット：東京都多摩市のコース

東京多摩地区・自転車ガイド

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連光寺周回コース	南武線南多摩	2968m	V坂　連光寺　いろは坂　中央大学　南陽台　城山湖　三増峠	立川店：みんなでランのご案内	連光寺周回コース: IT企業社長のSweetieな生活	尾根幹と同様に、ロードバイク乗りの練習によく走られる多摩市のルート。標高差100m以上一周約１０kmのコース。登りの川崎街道部分は、歩行者がほとんど居ないため、歩道を走行しても良さそう。
いろは坂（多摩市）	京王線聖蹟桜ヶ丘	744m	V坂　連光寺　いろは坂　中央大学　南陽台　城山湖　三増峠	耳をすませば～いろは坂～	多摩市のいろは坂は激坂では無かった: IT企業社長のSweetieな生活	多摩サイ関戸橋で右岸に渡り、新大栗橋交差点を右折、聖蹟桜ヶ丘駅前を左折するといろは坂通り。その先から登りが始まる。
尾根幹	京王相模原線京王よみうりランド	2873m	尾根幹経由坂巡りサイクリング　～仲間と楽しむ夏ライド	「東京のフランドル」でクラシックレースに思いを馳せた　ロンド・ファン・裏尾根幹 \| cyclowired	尾根幹を走る	稲城市矢野口から町田市小山までを結ぶ全長１６km程の幹線道路。一般道だが、①自転車レーンがあるエリアが多く、走りやすい。②適度なアップダウンがあり、練習に適している。③多摩川サイクリングロードからのアクセスがし易い。といった理由から、自転車乗りに人気が高いコース
多摩川サイクリングロードから境川サイクリングロード	京王線中河原	481m	湘南海岸へその１：多摩川サイクリングロードから境川サイクリングロード			関戸橋から、唐木田を経由して、町田市木曽付近から境川CRに入るルートです。